Ensalada de Frutas y Verduras

Dentro de las recetas crudas hay mucha variedad, desde ensaladas, platos principales, y postres.
En este caso vamos a contaros una ensalada que además de bonita, muchas veces comemos con los ojos, pero además está deliciosa.

INGREDIENTES
100 g de lechuga
100 g de espinaca
1 naranja
10 o 12 uvas
1 puñado de anacardos
1 cucharada de semillas de sésamo
Aceite y sal

PREPARACIÓN
Como todas las ensaladas es muy sencillo de preparar, aun así aconsejamos mucho lavar las hortalizas, frutas y verduras y las frutas que vayamos a consumir con piel.
Se pela las naranjas en gajos, si lo preferís podéis quitar los pipos de las uvas para que sea más agradable de comer.
Se pone todo en el bowl y se adereza al gusto.
A disfrutar de los colores y los sabores de las frutas y verduras!

Ensalada